Am modificat articolul ultima data pe: 11.07.20

 

In sezonul estival, vei dori sa ai si tu cu ce te lauda cand vine vorba despre acea culoare frumoasa si sanatoasa a pielii, bronzarea fiind un “must-have” pentru majoritatea persoanelor care isi iau concediu sau beneficiaza de zile libere sau de timpul pe care il pot petrece la piscina ori la mare. Este sigura, totusi, bronzarea? 

 

Pielea calda, stralucitoare si bronzata, cu acel aspect sanatos, este dorita de toata lumea, si cel mai simplu si economic mod de a o dobandi este sa petreci cateva ore “perpelindu-te” la soare. Este, totusi, sigur sa faci asta? Potrivit informatiilor oferite de dermatologi si oameni de stiinta, nu exista o bronzare sigura, fara efecte negative asupra organismului. In esenta, cresterea gradului de melanina din corp, care este pigmentul celular natural, reprezinta un semn al degradarii pielii. Exista, totusi, si optiuni care nu implica riscuri in privinta sanatatii. 

 

Cum are loc bronzarea?

Pe masura ce pielea este expusa mai mult la radiatii ultraviolete, productia naturala de melanina este intetita pentru a proteja tesutul de ardere si iritarea ce urmeaza, alertandu-te ca al tau corp este afectat. Aceasta crestere va duce, mai apoi, la innegrirea tesutului in urmatoarele 48 de ore. 

Arderea tegumentului in urma expunerii la soare poate fi insotita si de alte efecte negative pe termen lung, cel mai temut fiind cancerul de piele. In general, colorarea pielii in mod natural nu are loc decat dupa ce razele UV au patruns si afecteaza deja tesutul la nivel celular. 

Bronzul natural nu te va proteja de arsuri solare sau alte probleme de la nivelul pielii, care pot surveni in timpul expunerii la soare fara folosirea protectiei cu SPF, desi se vehiculeaza ca tesutul mai inchis la culoare inlatura riscul arderii celulare. Melanina din pielea bronzata nu ofera decat un SPF minim, de pana la 4, mult mai mic comparativ cu minimul recomandat, de SPF 15. 

In ciuda acestor date, majoritatea oamenilor prefera sa continue sa petreaca timp la soare, uneori chiar si fara a folosi elemente de protectie fizica sau lotiuni si uleiuri in acest scop, expunandu-se la riscuri. In plus, si salonul de bronzare este la fel de periculos cand modalitatea de a obtine o piele radianta si mai inchisa la culoare decat pigmentatia normala este sa petreci timp expunandu-te la raze ultraviolete. Ca urmare a acestor preferinte, cazurile de cancer de piele au crescut la nivel global. 

 

Daunele nu tin cont de culoarea pielii

Nici macar persoanele cu o pigmentatie intensa a pielii nu sunt protejate de efectele negative ale razelor ultraviolete, hispanicii si afro-americanii fiind la fel de afectati in urma expunerii, desi riscurile dobandirii cancerului de piele sunt mai mici, in aceste cazuri, statistic vorbind. Totusi, acestea pot fi, chiar, mai periculoase decat in cazul asiaticilor sau caucazienilor care, de regula, vor vedea mai repede efectul expunerii la soare. 

Asta inseamna ca persoanele cu tenul deschis vor vedea in decurs de cateva ore efectele expunerii la razele solare, si pot lua masuri de protectie mai curand, fiind indicata reaplicarea unei solutii cu SPF odata la doua ore. 

Patul de bronzare

Si aceasta optiune este periculoasa pentru piele deoarece emite raze UVA si UVB, la fel ca si soarele. Chiar daca vin dintr-o sursa artificiala, si aceste radiatii iti pot afecta tesutul. Pot fi, chiar, mai puternice decat cele emise de soare, pentru ca distanta parcursa de la sursa pana pe tegument este mai mica si nu exista impedimente intre cele doua suprafete. Din acest motiv, unele departamente de sanatate includ paturile de solar in listele cu carcinogeni cunoscuti. 

 

Cum te poti bronza fara efecte negative asupra corpului

Folosind protectie consistenta, te poti bronza si in mod natural, dar exista, totusi, riscul, ca tesutul sa iti fie afectat, in timp. Este indicat sa folosesti o lotiune sau crema cu factor de protectie SPF 30 sau mai mare, si sa reaplici in straturi la fiecare doua ore sau dupa ce iesi din apa, in cazul in care te afli la piscina sau la mare. 

O alta modalitate este de a folosi un autobronzant (o lista realizata de noi gasesti aici) adecvat rezultatului pe care doresti sa il obtii. Aceste formule sunt, in general, sigure si nu vor produce iritatii si efecte negative asupra pielii. 

Si, pentru ca, de-a lungul vremii, aceste formulatii au suferit modificari si au fost imbunatatite considerabil, nu mai este atat de dificil sa obtii tegumentul “sarutat de soare”, stralucitor si cu un aspect cald si sanatos. Orice culoare naturala de piele poate obtine un rezultat frumos, daca alege nuanta potrivita si produsul in formulatia adecvata necesitatilor. 

De aceea, sunt indicate variantele nu foarte intunecate comparativ cu nuanta de la care pornesti, pentru ca bronzul sa nu fie prea inchis sau portocaliu si nenatural. Variantele care inchid nuanta gradual sunt cele cu ingrediente hidratante, si care vor necesita cateva zile pana a ajunge la rezultatul final. 

In schimb, o nuanta mai intunecata se va vedea mai repede, si poate fi aplicata inegal mai usor. De aceea, este indicat sa urmezi intocmai instructiunile, sa te epilezi inainte de aplicarea produsului si sa te exfoliezi cu un articol ce nu lasa reziduuri care sa devina bariera intre autobronzant si tesutul celular. 

Pentru ca pielea din dreptul picioarelor, a genunchilor, coatelor sau mainilor absoarbe mai multa culoare, foloseste mai putin produs in aceste zone si aplica mai intai acolo. Pe intreaga suprafata corporala ai grija sa folosesti straturi subtiri si sa revii, daca simti nevoia, caci este mai usor sa adaugi, dar mult mai dificil sa scapi de o pata prea inchisa la culoare. 

Pentru a nu ramane cu pete nenaturale pe palme, este indicat sa te speli cu sapun dupa ce ai terminat de aplicat lotiunea, chiar si cand ai folosit manusa speciala care ar trebui sa te protejeze. 

Nu in ultimul rand, cand si daca observi o pata sau o greseala in urma aplicarii, daca acest lucru are loc cu maximum 3 ore dupa aceasta, poti sa exfoliezi zona pentru a o readuce la o uniformizare pigmentara si a te bucura de un bronz obtinut fara riscuri. 

 

Aboneaza-te
Anunta despre
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments