Am modificat articolul ultima data pe: 06.12.19

 

Indiferent de sezon, pentru a te bucura de un ten perfect, vei avea nevoie de ingrijire periodica, si asta nu se rezuma doar la o masca din cand in cand. Ca sa nu cheltui mii de lei, dar sa ai la dispozitie o piele catifelata, neteda si fara imperfectiuni, iti vor fi utile sfaturile simple din acest articol. 

 

Poti sa iti intineresti sau sa iti perfectionezi tenul prin cheltuirea miilor de euro in vederea obtinerii tratamentelor cu laser sau ace, ori a variatelor tehnologii de revigorare, insa de ce sa nu ai grija si acasa, prin mijloace economice, de tenul tau? Atunci cand doresti sa nu fie observate efectele factorilor de mediu pe pielea ta, e necesar sa iti formezi un ritual de ingrijire si sa consumi suficienta apa, pentru ca derma sa nu fie afectata de deshidratare. 

Totodata, adauga mai multe fructe si legume dietei, caci vitaminele si mineralele continute in acestea ajung sa aiba un efect pozitiv si asupra tesutului. Pe langa acestea, iata ce pasi poti adauga rutinei zilnice, pentru a fi mereu intrebata ce folosesti de ai un ten atat de frumos. 

 

Exfoliere

In oricare anotimp, exfolierea are un rol esential, deoarece iti rejuveneaza pielea si o reimprospateaza, scapandu-te de celulele moarte care se acumuleaza in timp, fie ca vrei sau nu, si chiar daca te speli zilnic si te demachiezi. 

Prin acest proces poti preveni imbacsirea porilor si aparitia cosurilor si a punctelor negre, contribuind, totodata, la imbunatatirea circuitului sangvin. Tenul rezultat va fi mai neted, luminos si cu o textura imbunatatita, porii putand fi micsorati. Alaturi de exfolierea periodica, poti incerca si sauna umeda sau uscata, cu un rol asemanator, de curatare a tegumentului. 

Online gasesti numeroase creme si masti de efoliere, precum si fluid de spalare cu granulatie care contribuie la obtinerea aceluiasi efect, sau poti folosi ingrediente gasite in casa, precum zatul de cafea ori zaharul, care, amestecate cu uleiuri sau apa, spre exemplu, pot avea un rezultat pozitiv. 

 

 

Mentinerea tenului curat

Nu sari peste curatarea zilnica, ce include folosirea unui demachiant si a solutiei preferate de igienizare faciala (spuma, crema, sapun, etc.). Demachierea se realizeaza dimineata si seara, in special la sfarsitul zilei trebuind sa folosesti o discheta sau un servetel demachiant, pentru a nu bloca porii prin lasarea particulelor pigmentare si a prafului care se pot aduna peste zi, pe langa celule moarte si bacterii. 

Pentru a te bucura de o piele curata si lipsita de puncte si pori proeminenti, alege un produs adecvat tipului tau de ten, in comert gasindu-se numeroase optiuni demne de incercat. 

 

Crema cu protectie solara

Spre a evita imbatranirea prematura (riduri, texturare) si a-ti proteja pielea de aparitia petelor pigmentare, crema cu factor de protectie solara este importanta. De aceea, mai ales in sezonul cald, inclusiv primavara si toamna, cand soarele incepe sa prinda putere, nu ar trebui sa lipseasca de pe fata, zilnic, fie ca o folosesti singura sau aplici un fond de ten deasupra. 

Acest pas nu trebuie uitat atunci cand iesi afara, chiar daca iti desfasori activitatea la birou sau intr-o alta incinta. Chiar si acasa, daca petreci mult timp in preajma geamurilor, te poti trezi, in timp, cu efecte nedorite ale radiatilor UV. 

 

Hidratarea

O piele bine hranita si hidratata straluceste, si asta se vede in fiecare zi. O poti ajuta sa devina asa sau sa se pastreze sanatoasa printr-o dieta bogata in elemente nutritionale (fructe legume, reducerea consumului de alimente puternic procesate) si hidratarea corespunzatoare, dar asta nu este tot. 

Folosirea unei creme cu un rol similar poate sa aduca un plus de radianta si luminozitate, chiar si in sezonul cald avand nevoie de hidratare, cand temperaturile duc la pierderea apei prin transpiratie. O lotiune sau un altfel de produs de hidratare mentine elasticitatea si fermitatea, in permanenta. 

 

Masajul facial

Pentru a incuraja circulatia sangvina, care pastreaza tegumentul ferm si elastic, fara a se lasa in mod inestetic, te poti ajuta si de un masaj periodic. Este relaxant si revitalizant, in functie de serurile si uleiurile folosite putandu-te alege si cu alte beneficii precum curatare, lifting sau hidratare extrema. 

 

Ameliorarea aspectului cicatricilor

Daca tenul tau nu este in cea mai buna forma si prezinta cicatrici lasate in urma de cosuri sau alte probleme, de care doresti sa scapi sau pe care sa le estompezi, te poti folosi de o crema menita a vindeca mai repede si a micsora aspectul urmelor de acest tip. Plasturii pot fi si ei de ajutor, unele formule contribuind la impiedicarea aparitiei unor noi semne si la estomparea cicatricilor existente. 

In acest caz, trebuie sa te inarmezi cu rabdare, caci va dura cel putin o luna pana cand vei putea observa cu adevarat primele rezultate. Asadar, daca doresti sa iti perfectionezi fata sau sa scapi de o cicatrice proaspata inaintea unui eveniment, ia-ti masuri din timp, luand in calcul acest detaliu. 

 

 

Estomparea petelor pigmentare

Pot aparea in timp, din cauza razelor solare, a bolilor de organe sau pot fi o consecinta a factorilor genetici mosteniti, metoda costisitoare fiind un set de peeling chimic care ajuta la inlaturarea pigmentatiilor neuniforme. 

Insa poti apela si la remedii naturiste sau la creme din comert care promit sa faca acelasi lucru. Din ce in ce mai multi dermatologi recomanda zeama de lamaie, deoarece acidul alfa se aseamana foarte mult cu ingredientele fluidelor intrebuintate in procesele dermatologice de peeling chimic. 

Petele inchise la culoare pot fi frecate delicat cu suc de lamaie proaspat, lasandu-l pe piele pentru a actiona timp de 10 minute, dupa care clatesti cu apa rece, avand grija sa nu iti intre in ochi. Acizii vor exfolia straturile superioare si astfel pigmentatia se poate estompa pe masura ce celulele se regenereaza. Acest tratament necesita cateva saptamani pana sa observi rezultatele. 

 

Fondul de ten protector

Un chip perfect se poate obtine si prin alaturarea cosmeticelor potrivite, precum fondul de ten. El se alege in functie de tipul de piele, finisajul dorit si formulatie, caci multe optiuni ofera si protectie solara (au SPF inclus). 

Este important sa gasesti produsul potrivit particularitatilor pielii tale, caci un fond de ten pentru ten sensibil nu va avantaja tegumentul gras sau acneic, spre exemplu, continand ingrediente care hidrateaza si hranesc in profunzime, ce pot duce la acel aspect uleios in cazul epidermei cu tendinte de ingrasare si blocare a porilor. Asa ca citeste bine etichetele si descrierile produselor in magazinele online si cele traditionale, facand si un test de culoare spre a nu te pricopsi cu o nuanta prea deschisa sau inchisa. 

 

 

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of